BANTEN 72 – Beberapa khasiat dari rendaman air ketumbar untuk kesehatan bisa di coba oleh anda sebagai obat alternatif.
Obat alternatif atau herbal rendaman air ketumbar bisa mengatasi beberapa macam penyakit apabila secara rutin diminum.
Dilansir dari kanal youtube Grids Kids, inilah khasiat rendaman air ketumbar yang bisa dipakai sebagai obat tradisional untuk kesehatan.
1. Biji ketumbar direkomendasikan oleh ahli kesehatan sebagai obat anti diabetes, menurut Makrobiotik Health Coach dan Nutrition, biji ketumbar yang direndam dalam segelas air dapat membantu mengendalikan diabetes.
2. Selain itu, rendaman air biji ketumbar bisa juga untuk menjaga kadar glukosa darah kita, karena biji ketumbar memiliki efek yang merangsang kelenjar endokrin, proses ini membantu penyerapan yang tepat dan asimilasi gula untuk menurunkan tingkat gula darah.
3 Biji ketumbar terbukti mengurangi kolesterol jahat dan meningkatkan kolesterol baik, sehingga ideal untuk pencegahan dan pengobatan kesehatan jantung
Resep membuat resep rendaman air yang bisa dicoba untuk mengatasi berbagai macam penyakit sebagai berikut:
- Rendam biji ketumbar dalam air sepanjang malam, minuman ini baik buat kesehatan jantung dan menjaga tingkat gula darah yang sehat.
- Penderita diabetes disarankan untuk meminum air rendaman biji ketumbar setiap pagi saat perut kosong.
- Selain itu manfaat rendaman biji ketumbar bisa untuk kesehatan mata, karena rendaman biji ketumbar ini mengandung vitamin A yang tinggi dan disempurnakan dengan kadar vitamin C, caranya rebus ketumbar dan dinginkan dengan suhu kamar, gunakan untuk mencuci mata sesering mungkin agar bermanfaat buat kesehatan mata
- Zat fosfor dan sejumlah antioksidan yang terkandung dalam biji ketumbar, baik untuk mengatasi peradangan dan membantu fungsi persendian agar tidak kaku.
- Biji ketumbar juga bermanfaat untuk mencegah Osteoporosis karena mengandung zat kalsium, asam folat dan vitamin K.
Itulah manfaat dari rendaman air ketumbar untuk membantu kesehatan, seperti kolesterol, diabetes, semoga bermanfaat*
Komentar